„Das ist doch einfach, warum kannst, schaffst du das nicht?“
„Streng dich mal mehr an! Das habe ich auch schon einmal besser gesehen!“
Haben Sie sich auch schon einmal die Frage gestellt, warum vermehrt Schwächen und Fehler Beachtung finden und weniger Stärken und Erfolge. Woher kommt das?
Denken Sie einmal an den Kindergartenbesuch Ihrer Tochter/Ihres Sohnes oder die Schule zurück. Vielleicht kommen Ihnen sogar Erlebnisse aus eigener Kindheit, der Kindergarten- und Schulzeit wieder lebhaft in Erinnerung. Was wurde meistens angesprochen, worauf hingewiesen, was rot markiert auf den Aufgabeblättern? – Die Auffälligkeiten, Schwächen und Fehler …
Jeder hat diese Erfahrungen gemacht, jeder hat eine Reduzierung seines Selbst auf so manche Negationen gespürt …
Es ist uns bedauerlicherweise in Fleisch und Blut übergegangen, hat immer wieder unser Bewusstsein für unser Selbst „angekratzt“. So ist es nicht verwunderlich, dass viele von uns leichter Fehler, Unstimmigkeiten, Auffälligkeiten, Schwächen aufspüren und aufdecken, bei sich selbst und bei anderen. Es fällt dagegen schwerer Erfolge, Gemeinsamkeiten, Besonderheiten und Stärken bewusst bei sich und seinem Gegenüber wahrzunehmen und anzuerkennen.
Verstehen Sie mich richtig, Fehler zu machen ist wichtig. Aus unseren Fehlern können wir lernen, wachsen und uns weiterentwickeln. Es geht jedoch um die Frage, wie wir auf unsere Fehler hingewiesen werden, ob diese an den Pranger gestellt werden oder ob diese als wichtige Lernerfahrung anerkannt und wertgeschätzt werden. Bestenfalls den Einzelnen dazu ermutigen, sich erneut mit dem Lernprozess auseinanderzusetzen, weiter zu machen, dran zu bleiben, zu wiederholen und so Erfolgserlebnisse für sich selbst verbuchen zu können sowie Großartiges zu leisten.
Aus eigener langjähriger Erfahrung kann ich Ihnen mitteilen, dass in der Zusammenarbeit mit Menschen, egal welchen Alters, immer die Orientierung an deren Stärken positive Veränderungen bewirkt haben und bewirken. Richten wir unser Augenmerk auf die positiven, guten Eigenschaften, verstärken wir diese. Es vermittelt dem anderen ein Gefühl von: „Ich kann was, ich bin gut in dem was ich tue“, der Wert eines Selbst wird dadurch hochgesetzt und verstärkt.
Das eigene Können, die eigenen Kompetenzen stellen Ressourcen, Schätze dar, aus denen die Motivation und das Engagement entstehen: „Ich will mein Bestes geben, egal was ich tue“. Weitere Stärken kommen zum Vorschein, das eigene Zutrauen wächst weiter an. Gestärkt, findet so ein fokussieren mehr auf das eigene Können statt, was den jungen Menschen ausmacht, was ihn zu etwas BESONDEREM, WERTVOLLEM und EINZIGARTIGEN macht. Mit diesem Selbstbewusstsein steigt auch die Bereitschaft sich neuen Herausforderungen zu stellen, sich weiter auszuprobieren, mutig das eigene Potential zu entfalten. Auch auf die Gefahr, dass etwas nicht auf Anhieb funktioniert, vielleicht ein Hinfallen, eine vorübergehende Niederlage möglich ist.
Aufmunternde und stärkende Worte helfen hierbei sich wiederaufzurichten, aufzustehen, die eigene sogenannte Krone, das Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen zurecht zu rücken und motiviert weiterzugehen. Eine Weiterentwicklung der eigenen Persönlichkeit und positive Veränderungen sind so möglich.
-5- lösungsorientierte Impulse:
- Richten Sie Ihre künftigen Wahrnehmungen bezüglich Ihres Selbst, Ihres Umfeldes, Ihrer Mitmenschen positiv aus.
- Beobachten Sie und sehen Sie genau hin, was macht MICH mein GEGENÜBER EINZIGARTIG, was BESONDERS, was zu einem WERTVOLLEN und LIEBENSWERTEN MENSCHEN?
- Halten Sie ritualisiert Ihre erreichten Erfolge und schönen Momente des Tages schriftlich fest. Gratulieren Sie Ihren Mitmenschen zu deren Erfolgen und Leistungen, freuen Sie sich mit ihnen. Sprechen Sie authentisch, wahrhaftig und echt gemeint, wertschätzende anerkennende Worte aus.
- Wie Sie Ihren Tag, Ihre Mitmenschen, Ihre Umgebung erleben hat nun einen anderen Stellenwert bekommen.
- Der Fokus in Ihrem Tagesablauf ist so verstärkt auf positive Momente, Erlebnisse und Erfahrungen ausgerichtet. Ihre gemeinsame Lebensqualität und Lebensfreude steigen dadurch beachtlich.
Stärken im Fokus – Stärken stärken, zielt nicht nur darauf ab, die Jugendliche zu stärken, sondern auch Sie als Eltern. Meine lösungsorientierten Impulse sollen Sie als Eltern dazu anregen, Ihr eigenes Handeln wahrzunehmen, zu überdenken und bei Bedarf bewusst neue Wege anzugehen, damit positive Veränderungen möglich sind. Hören Sie dabei auf Ihr Bauchgefühl, Ihre Intuition, Ihr Herz, spüren Sie in sich hinein. Denn letztendlich dürfen und müssen Sie diese Impulse umsetzen. Sie sind es auch, die Verantwortung übernehmen für Ihr Tun, Ihre Reaktionen auf bzw. in herausfordernden Situationen.
Es ist so wichtig, dass Sie in Ihrer Elterlichen Präsenz (Haim Omer, siehe auch Blog – Beziehungsangebote) für sich selbst Klarheit, Stärke und Sicherheit erleben und ausstrahlen. So vermitteln Sie als klare, starke und sichere Eltern ebenso Ihren heranwachsenden Jugendlichen die für sie nötige Klarheit, Stärke und Sicherheit. Sie geben ihnen damit den Raum sich geborgen und beschützt zu fühlen. Eben dieser Schutzraum bietet gleichzeitig das Lernfeld, in welchem sie sich in den Entwicklungsjahren zum jungen Erwachsenen neuen und unbekannten Herausforderungen stellen, sich mit diesen auseinandersetzen und dadurch zu einer selbstwirksamen und selbständigen Persönlichkeit weiterentwickeln können.
Herzliche Grüße
DER JugendCOACH – Diana Buser
Expertin für wertschätzende, 